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This page provides crisis hotlines, urgent mental health services, and trusted wellness resources to help you or someone you care about get support during a mental health emergency or difficult time.

Crises Services Resources and Information

• Crisis Text Line
  Text "HOME" to 741741 from anywhere in the USA to text with a trained crisis counselor 24/7.
• Línea de texto de crisis
  Envíe un mensaje de texto con la palabra "HOME" al 741741 desde cualquier lugar de los EE. UU. Para enviar un mensaje de texto con un consejero de crisis capacitado las 24 horas del día, los 7 días de la semana. 
• Mental Health First – Crisis Line 916-670-4062
  Friday, Saturday and Sunday 7 p.m. – 7 a.m. (overnight).
• Salud mental primero - Línea de crisis 916-670-4062
  Viernes, sábado y domingo de 19:00 a 7:00 (pernoctación).
• Mental Health Urgent Care Center
  916-520-2460 Walk-in center open Monday through Friday 10 a.m. to 6 p.m., and Saturdays/Sundays/Holidays 10 a.m. to 5 p.m. It is located across the street from the UC Davis Medical Center at 2130 Stockton Blvd., Bldg. 300 (in the back on the left).
• Centro de atención urgente de salud mental
  916-520-2460 El centro sin cita abre de lunes a viernes de 10:00 a 18:00 y sábados/domingos/festivos de 10:00 a 17:00 Está ubicado frente al Centro Médico UC Davis en 2130 Stockton Blvd., Bldg. 300 (en la parte de atrás a la izquierda).
• National Suicide Prevention Lifeline
  For 24-hour suicide prevention call 1-800-273-TALK (8255).
• Prevención del Suicido Nacional
  Para la llamada de prevención del suicidio las 24 horas a 1-800-273-TALK (8255).
• Sacramento County Mental Health 24-hour Crisis Line
  If you are experiencing a mental health crisis, please call 1-888-881-4881 or 1-916-875-1055.
• Línea de crisis de salud mental del condado de Sacramento las 24 horas
  Si está experimentando una crisis de salud mental, llame al 1-888-881-4881 or 1-916-875-1055.
• Trans Lifeline
  Trans Lifeline is a trans-led organization that connects trans people to the community, support and resources they need to survive and thrive.  To call, dial 1-877-565-8860.
• Trans Lifeline
  Trans Lifeline es una organización liderada por personas trans que conecta a las personas trans con la comunidad, el apoyo y los recursos que necesitan para sobrevivir y prosperar. Para llamar, marque 1-877-565-8860.
• Trevor Project
  If you are a young person in crisis, feeling suicidal, or in need of a safe and judgment-free place to talk, call the Trevor Lifeline now at 1-866-488-7386.
• Trevor Project
  Si es un joven en crisis, se siente suicida o necesita un lugar seguro y libre de juicios para hablar, llame a Trevor Lifeline ahora al 1-866-488-7386.

Programs, Projects, and Organizations

• Together for Wellness: Mental Health and Wellness Tips for Today. We've collected a bunch of resources to help support your ongoing wellness during these times.
• Juntos por Nuestro Bienestar: Consejos de Salud Mental y Bienestar para el Día de Hoy. Hemos recopilado varios recursos para ayudarle a continuar manteniéndose saludable durante estos tiempos difíciles.
• Take Action for Mental Health: As part of California's ongoing mental health movement, the Take Action for Mental Health campaign is designed to help you check in, learn more, and get support for your own mental health or the mental health of someone you care about.
• Toma Acción Para la Salud Mental: Como parte del movimiento en curso en California por la salud mental, la campaña Toma acción por la salud mental (en inglés, Take Action for Mental Health) se ha creado para ayudarlo a preguntar y saber cómo estamos, aprender más y obtener asesoramiento sobre su propia salud mental o la salud mental de alguien que usted aprecia.
• Sanamente: Somos millones de personas y miles de organizaciones que comparten una visión conjunta de crear una comunidad donde todos se sienten cómodos buscando la ayuda que se merecen.
• National Asian American Pacific Islander Mental Health Association: The mission of the National Asian American Pacific Islander Mental Health Association (NAAPIMHA) is to promote the mental health and well-being of the Asian American and Pacific Islander communities. Since its founding, NAAPIMHA strives to raise awareness of the role of mental health in an individual's health and well-being, especially in Asian American Pacific Islander communities throughout the country.
• Steinburg Institute: We are an independent, nonprofit public policy institute dedicated to advancing sound public policy and inspiring leadership on issues of brain health. We believe that mental health is the under-attended issue of our time.
• Substance Abuse and Mental Health Services Administration: The Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) is the agency within the U.S. Department of Health and Human Services (HHS) that leads public health efforts to advance the behavioral health of the nation and to improve the lives of individuals living with mental and substance use disorders, and their families.